Πρώτο μέρος Ενίσχυση αυτογνωσίας και οικοδόμηση θετικής αυτο-εικόνας. Θα επεξεργαστούμε επιτυχίες και μαθήματα από το έτος που έκλεισε με τρόπο αυθεντικό, αναστοχαστικό και δημιουργικό, ενισχύοντας την επίγνωση του εαυτού μας. Θα εστιάσουμε στις δυνάμεις του χαρακτήρα μας και θα συζητήσουμε τρόπους να τις αξιοποιούμε συνειδητά.
Δεύτερο μέρος: Τι θέλουμε να επιτύχουμε και ποιοι θέλουμε να γίνουμε το 2025; Στοχοθεσία και ενδυνάμωση. Θα καταγράψουμε τους ανώτερους αξιακά στόχους μας και θα τους επεξεργαστούμε συστημικά και υπαρξιακά. Θα αναζητήσουμε το νόημα μέσα στους στόχους, τον επιθυμητό εαυτό και θα εμβαθύνουμε σε στρατηγικές αντιμετώπισης των δυσκολιών που θα προκύψουν.
Το εργαστήριο αποτελεί έναν χώρο ανταλλαγής, συνύπαρξης, αυτογνωσίας και αναστοχασμού. Ως ενεργά συμμέτοχοι θα εργαστούμε πάνω στον εαυτό μας, τις επιθυμίες, τις αξίες, τις δεσμεύσεις μας και θα σχεδιάσουμε το πλάνο για το 2025. Ταυτόχρονα, θα αλληλοεπιδράσουμε σε κλίμα θετικό με τον Άλλον, θα ακούσουμε και θα ακουστούμε, θα λάβουμε και θα παρέχουμε ανατροφοδότηση. Πάντα με σεβασμό και θετική διάθεση.
