Σκοπός Σεμιναρίου
Σε αυτό το σεμινάριο, θα εξερευνήσουμε τη λεπτή γραμμή μεταξύ της αγάπης και της συναισθηματικής εξάρτησης, εστιάζοντας στις έννοιες του trauma bond (δεσμός τραύματος) και του attachment stlye (στυλ προσκόλλησης). Ο στόχος μας είναι να βοηθήσουμε τους συμμετέχοντες να αναγνωρίσουν τα μοτίβα σχέσεων που βασίζονται στην ανασφάλεια και να αποκτήσουν τα εργαλεία που απαιτούνται για την οικοδόμηση υγιών, ισορροπημένων και αυθεντικών συνδέσεων.
Περιγραφή Σεμιναρίου
Οι ανθρώπινες σχέσεις επηρεάζονται βαθιά από τις εμπειρίες μας, τα παιδικά μας τραύματα και τον τρόπο που μάθαμε να συνδεόμαστε συναισθηματικά. Συχνά, αυτό οδηγεί σε σχέσεις που, ενώ φαίνονται έντονες και παθιασμένες, βασίζονται στην εξάρτηση και όχι στην αμοιβαία αγάπη. Αυτό είναι το trauma bond, ένας δεσμός που δημιουργείται μέσα από κύκλους πόνου, σύγχυσης και ανάγκης για επιβεβαίωση.
Παράλληλα, το attachment style καθορίζει τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους. Οι συμμετέχοντες θα μάθουν για τα διαφορετικά στυλ προσκόλλησης – ασφαλές, αγχώδες, αποφευκτικό και αποδιοργανωμένο – και πώς αυτά επηρεάζουν τις σχέσεις τους.
Μέσα από θεωρία και ανάλυση πραγματικών περιπτώσεων, το σεμινάριο θα προσφέρει πρακτικά εργαλεία για:
- Την αναγνώριση των υγιών μοτίβων σχέσεων.
- Τη διαμόρφωση υγιών ορίων.
- Την καλλιέργεια μιας ασφαλούς και αυθεντικής σύνδεσης στις προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις.
- Τη μετάβαση από τη συναισθηματική εξάρτηση στη συνειδητή αγάπη.
