ΟΛΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΙΚΗΣ
ΥΓΕΙΑΣ & ΕΥΖΩΙΑΣ
ΖΕΝ – ΣΙΑΤΣΟΥ
ΣΤΟΧΟΙ
Το Ζεν – Σιάτσου γεννήθηκε στην Ιαπωνία, στις αρχές του 20ου αιώνα και συχνά περιγράφεται και ως ιαπωνική φυσιοθεραπεία. Το Ζεν Σιατσου ασκείται με ρυθμικό και διαλογιστικό τρόπο, εναλλάσοντας διατάσεις και κάθετες πιέσεις με τον αντίχειρα, δάκτυλα (στα ιαπωνικά shiatsu σημαίνει πίεση με τα δαχτυλα)
...και παλάμες πάνω στους μεσημβρινούς του σώματος, όπου βρίσκονται και τα βελονιστικά σημεία και οι οποίοι μεσημβρινοί αντιστοιχούν στα ζωτικά όργανα του σώματος, στοχεύοντας την εξισορρόπηση της ροής του Qi, όπως αποκαλείται η ζωτική ενέργεια του σώματος στην ασιατική ιατρική προσέγγιση.
Διάβασε ΠερισσότεραΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ
Οι ποικίλες τεχνικές των πιέσεων του Zen Shiatsu εφαρμόζονται πάντα με διαλογιστικό τρόπο και ρυθμό , λαμβάνοντας υπόψιν πρωτίστως τις ανάγκες και την παρούσα κατάσταση του σώματος του δέκτη , και όχι ακολουθώντας με αυστηρό τρόπο ένα θεωρητικό σύστημα. Οι πιέσεις ασκούνται με το βάρος του σώματος του θεραπευτή – όπως οι Ζεν πολεμικές τέχνες επηρέασαν τις αρχές του bodywork- και όχι με χειρωνακτική δύναμη. Μερικά από τα οφέλη του Zen Shiatsu
...– Μειώνει την ένταση στο σώμα και καταπραΰνει τον πόνο, οπότε και βοηθάει σε σωματικούς πόνους, πονοκεφάλους, πόνους στην πλάτη και στα πόδια.
– Διευκολύνει την διαδικασία αποβολής από το σώμα , και έτσι ευνοεί την σωστή ούρηση και πέψη και άρα και την δυσκοιλιότητα.
– Τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα καθώς βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, ενδυναμώνει το κυκλοφορικό και ρυθμίζει το ενδοκρινικό και νευρικό σύστημα.
– Οφελεί τους ταξιδιώτες καθώς βοηθά το σώμα να προσαρμοστεί στην αλλαγή ζώνης ώρας.
– Βοηθά στην ζωτικότητα σε ανθρώπους με έντονη σωματική άσκηση, καθώς προάγει την ευλυγισία , την ισορροπία και την αντίληψη.
– Υποστηρίζει την υγιή μετάβαση σε μητέρα και μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
– Απαλύνει την συναισθηματική ένταση και στενοχώρια, βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους καθώς βελτιώνει την διάθεση και ηρεμεί τον νου.
– Βοηθά σε γυναικολογικές διαταραχές.
Διάβασε ΠερισσότεραΉ μπορείς να μας καλέσεις στο:
