Το Coaching είναι μία από τις πιο διαδεδομένες μεθόδους προσωπικής ανάπτυξης, με δυνατότητα εφαρμογής και εξειδίκευσης σε διαφορετικές πτυχές της ζωής μας. Κοινός παρονομαστής των διαφορετικών μορφών Coaching είναι η στενή συνεργασία με έναν εξειδικευμένο coach, ώστε να θέσουμε από κοινού σαφείς στόχους και να αναπτύξουμε τις δεξιότητες που θα μας βοηθήσουν να τους πετύχουμε με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.
Ανάλογα το είδος, το Coaching μπορεί να μας βοηθήσει σε περιπτώσεις που δυσκολευόμαστε να προσδιορίσουμε με τι θέλουμε να ασχοληθούμε στη ζωή μας, να διαχειριστούμε το χρόνο μας ή γενικότερα να εξελιχθούμε σε προσωπικό κι επαγγελματικό επίπεδο. Η συνεργασία και η επικοινωνία με τον coach μας, μας βοηθάει να επαναπροσδιορίσουμε τους στόχους μας,
...αλλά και τους τρόπους με τους οποίους θα τους πετύχουμε, ώστε να αποκτήσουμε αυτογνωσία και αυτοπεποίθηση, να αντιμετωπίσουμε συγκρούσεις και διαφωνίες σε διαπροσωπικό ή επαγγελματικό επίπεδο, να βελτιώσουμε τη σχέση μας με τη διατροφή μας, ή να διαχειριστούμε άλλα ζητήματα που μας απασχολούν στην καθημερινότητά μας.
Διάβασε Περισσότερα