Σήμερα μιλάμε και χρησιμοποιούμε πολύ συχνά τη φράση «τοξικές συμπεριφορές». Τι είναι όμως η τοξική συμπεριφορά; Η τοξική συμπεριφορά εμπεριέχει την πρόθεση να προκαλέσεις συνειδητά ή ασυνείδητα, δύσκολα συναισθήματα στον άλλον. Η μείωση του άλλου ανθρώπου, ο συναισθηματικός εκβιασμός, ο χειρισμός, η συναισθηματική και ψυχολογική βία αποτελούν τοξικές συμπεριφορές. Είναι εύκολο όμως να τις αναγνωρίσουμε; Και αν τις αναγνωρίσουμε πώς τις διαχειριζόμαστε;
Σε αυτό το σεμινάριο θα δούμε:
- Τι σημαίνει τοξική συμπεριφορά;
- Τι συμβαίνει όταν υπάρχουν τοξικές συμπεριφορές στο κοντινό μας περιβάλλον ή στο εργασιακό;
- Πώς μπορούμε να τις αναγνωρίσουμε και πώς μπορούμε να τις διαχειριστούμε
Σκοπός του σεμιναρίου είναι αναγνωρίζοντας τις τοξικές συμπεριφορές, να ενδυναμωθούμε και να μπορέσουμε να τις διαχειριστούμε. Να βάλουμε όρια, ώστε να τις διαχειριζόμαστε, ή ακόμα και να απομακρυνθούμε, αν χρειάζεται, από ανθρώπους με τοξικές συμπεριφορές
Εργαλεία:
- Διαφάνειες PowerPoint
- Βιωματικές ασκήσεις
- Βεβαίωση παρακολούθησης
